2017年10月31日

秋のリトリート2017


肌寒さが身に染みる冬隣。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

さて、リトルロータスでは今年も秋のリトリートと致しましてささやかな小旅行を企画いたしました。

今年もこの機会により一層皆さまとの親睦がはかれればと思います(^_^)


日時:11月8日(水)
時間:AM8:30
集合場所:新浦安駅改札口

内容:今回は例年とは少し嗜好を変えて・・・歌舞伎を見に行こうと思っております
歌舞伎座にて「吉例顔見世大歌舞伎」 湧昇水鯉滝 「鯉つかみ」 の一幕見(¥1300)をした後は近くの銀之鈴という店にてみなさんでランチをして閑談し解散となります。

つきましてはご参加していただける方は今週11月4日(土)までに岡田までご連絡くださいませ。
皆様のご参加を心よりお待ちしております(*^_^*)

marinelotus at 09:27|PermalinkComments(0)

2017年10月15日

2017年11月12月のスケジュール

10月も半ばを過ぎ、一秋の夜長をしみじみと感じるこの頃です。

すっかり朝夕は肌寒いですが皆さまいかがお過ごしでしょうか?

いつもLittleLotusのヨーガに触れて下さり、ありがとうございます。


さて、先日落語を見て参りました。

落語に行くのははじめてですが、ある口演にどうしても行きたくて必死にチケットを取りました。


なぜ行きたかったかと言いますと、桂歌丸さん三遊亭圓楽さんが2人で出る高座だったからです。


歌丸師匠は報道でもある通り入退院を繰り返しており、この日も高座に上がると鼻に酸素吸入器をつけながらの落語でした。

大丈夫かな?という幕が上がって私の第一思考は杞憂に終わり、聞き取りやすいというよりは耳に染み込んでくるような声色と声量、圧倒的な話術に惹きこまれ大いに笑わせていただきました。

圓楽師匠も同様に圧巻の高座。

「どうだ?三下のヨガイントラ、一芸に秀でるとはこういうことだよ!」お二人にガツンと喝もらったような・・・そんな感想を抱く程衝撃的な私の落語デビューでした。

会場にいるすべての人を笑いと暖かい気持ちで包むあの素晴らしい口演の裏にどれほどの年月そして積み重ねられた熱量、努力があるのかと思うとただただ尊敬の思いにかられます。

またお二人の人間性。

ひとつのことを長く打ち込むという事は色んな苦痛を伴います。それでも続ける。対象と真摯に向き合い続ける。

そうすることで芸だけでなく、長い年月をかけて人間性も磨かれていくのでしょう。


「一芸に秀でるモノは百芸に通ずる」

という言葉がありますが、きっと一芸に秀でることのできる人間は困難があっても物事と真摯に向き合うことが出来る人。だからそれができる人は百芸に挑んでもきっと成功する。

そんな意味合いなんじゃないかと感じました。



私も長くヨーガに携わっておりますが、もっともっと深く向き合っていきたいと思います。


まずは一芸から。

千里の道も一歩から。

まずはヨーガで、Littlelotusで私と一緒にヨーガと向き合い一芸に秀でることからはじめませんか?


     
            
            ~11月のスケジュール~

11月1日(Wed) 9:20~10:50  美浜公民館 大集会室

11月15日(Wed) 9:20~10:50  文化会館 リハーサル室

11月22日(Wed) 9:20~10:50 美浜公民館 大集会室



*11月29日はお休みとなりますので、お間違いのないようお気をつけてお越しくださいませ。

*11月8日は秋のリトリートを予定しております。

  
           ~12月のスケジュール~

12月6日(Wed) 9:20~10:50 美浜公民館大集会室

12月13日(Wed)9:20~10:50 文化会館 和室   

12月20日(Wed)9: 20~10:50 文化会館 和室 



*12月27日はお休みとなりますので、お間違いのないようお気をつけてお越しくださいませ。


※いずれのレッスンでもヨガマット(バスタオル等でも代用可)飲み物・をご用意ください。

※料金:1回800円

 
 ~お問合せお気軽にどうぞ~
見学は大歓迎です。また、初回は実際にヨーガレッスンを無料で体験することもできます。
一度来て頂いたからといって入会をせまる事もいたしませんので、肩の力を抜いて、お気軽に一度お試し頂ければと思います。

      お問合せは下記アドレスまで
 
                                       岡田




marinelotus at 10:19|PermalinkComments(0)

2017年08月09日

2017年9月10月のスケジュール

厳しい暑さが始まりました。
いよいよ夏本番、皆様いかがお過ごしでしょうか?

と例年なら書き出すところですがなんと東京では15日連続の雨・・・梅雨が終わったはずなのに戻ってきたような気候が続きます。皆さまいかがお過ごしでしょうか?





さて、またまた日本に新しいスターが彗星の如く現れました。



最年少棋士の藤井4段です。

デビュー以来負けなしの公式戦29連勝という途方もない記録で世間を賑わせました。


連勝記録は途絶えましたが、羽生善治名人は後世に残る素晴らしい記録だとのコメントを残しました。

若干15歳にして世間からの注目を浴び、メディアにも露出しその若い両肩にどれだけのプレッシャーがかかっていたかと思うと老婆心ながら心配になるほどです。


藤井4段の先輩棋士、羽生名人は大事な一戦の前にはボーッとした時間を作るようにしていると著書『決断力』の中で書いています。

頭の中に空白のスペースがないと集中できない。


対極に向かう時には何も考えずに窓の外を見て、将棋と関係のない本を読むそうです。



ボーッとするというとあまり良い印象を抱かれないかもしれませんが、頭に心に空白の時間をつくるという意味ではプレッシャーや重圧のかかる状況の方はもちろんのこと、普段の生活の中でも非常に重要な事だと感じます。


時々、サラリーマンの方の過労死が取り沙汰されたりもしますが、四六時中仕事について考えたり、思いつめすぎることはストレスも蓄積し身体にも仕事にもあまり良い影響を与えないケースが多いように思います。


「抜く時は抜く」


精神衛生上、非常に大切なことだと思います。


仕事、家事、子育て・・・etc

普段の忙しい生活の中で、あえて意識して頭や心の空白の時間をつくりませんか?


ヨーガは呼吸で自分の深い場所へ潜っていき、瞑想は心を無にします。


世の中の喧騒からも仕事からも家事からも少し離れて、その時間だけは自分の心と身体の為だけの時間にする。


ヨーガはその「空白の時間」をつくるにはもってこいのツールです。


明日、また頑張る為に


ヨーガでLIttleLotusで、一緒に心と身体を休めてみませんか?


  ~9月のスケジュール~

9
6日(Wed) 920分~1050分 場所 文化会館 和室

9
13日(Wed) 920分~1050分 場所 文化会館 和室 

9
20日(Wed) 920分~1050分 場所 リハーサル室 

9
27日(Wed) 1005分~1050分 場所  Wave101

 

            
             ~10月のスケジュール~

10
4日(Wed) 920分~1050分 場所 美浜公民館大集会室

10
11日(Wed920分~1050分 場所 文化会館 和室   

10
18日(Wed920分~1050分 場所 文化会館 和室 

10
25日(Wed920分~1050分 場所 美浜公民館 大集会室

*いずれのレッスンでもヨガマット(バスタオル等でも代用可)飲み物・をご用意ください。
*料金:1回800




    ~お問合せお気軽にどうぞ~
見学は大歓迎です。また、初回は実際にヨーガレッスンを無料で体験することもできます。
一度来て頂いたからといって入会をせまる事もいたしませんので、肩の力を抜いて、お気軽に一度お試し頂ければと思います。

      
お問合せは下記アドレスまで

 
                                       岡田




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