2011年03月11日

地震によりスケジュール変更

3月23日、および4月のスケジュールについて

いつも*Little Lotus*にご参加いただきありがとうございます。
はじめに、この度の地震により被害に見舞われた方々、関係者の方々に深くお見舞い申し上げます。
また*Littel Lotus*の活動地域であるこの新浦安も多くの被害を受けており、参加いただいている皆様のことも大変心配しております。皆様ご無事でしたでしょうか?

未曾有の震災により、まるで映画のワンシーンがそのまま現実となってしまいました。
今なお救助を待っている方々、難を逃れ避難中の方々、危険が残る中救援活動をしている関係者の方々、すべの方にとって最大限の力が与えられ、最良の状況が迎えらるようただ祈るばかりです。

浦安は報道こそされていませんが、首都圏の中では特に大きな被害を受け、市の2/3の地域が断水、ガス停止とライフラインが1週間たった今も続いています。

洗練された街並みが一瞬にして崩れ、粉塵が舞う中を工事車両が行き交う様子に今までの生活がどれだけ恵まれていたのかと思わずにいられません。

今の状況が不便でないと言えば嘘になりますが、不便さを体験することでこれまで当たり前だったすべてのことに感謝の気持ちが溢れ、結果的には得ることの方が大きかったと感じています。

日本がそして震災地が復興するまでまだしばらく時間はかかると思いますがこんな時こそ悲観論は捨て、必ず立ち上がると信じ笑顔で乗り切って行きたいですね。

またこの場を借りてご報告させていただきます。かねてより岡田先生の強い要望で*Little Lotus*では皆様の参加費の中からわずかではありますが寄付金として毎月ストックさせていただいておりました。
この度東北関東大震災義捐金として日本赤十字社を通し使わせていただきたいと思っています。


さて今後のレッスンのご案内です。
先に3月16日のレッスンについては休止のお知らせを致しましたが、文化会館および市民プラザがしばらく休館との連絡があり、3月23日のレッスンにつきましてもお休み
といたします。

4月・5月については下記の通り予定していますが、今後の会場の状況により変更となる場合もありますので、大変お手数ですがこちらのブログにて最新のスケジュールをご確認の上、参加下さいますようお願いいたします。ブログをご覧になれない方は4085.kayo@ezweb.ne.jpまで
メールでお問い合わせ下さい。

しばらくヨガのレッスンはお休みとなってしまいますが、1日も早くまた皆様と一緒にガができる日を楽しみにしております。




4月のレッスン


月 6日(水
10時00分~11時30分

場所 浦安市文化会館 2階 リハーサル室
文化会館正面より右側(境川沿い)にある搬入口よりお入りください

参加費 800円



4月13日(水) 10時00分~11時30分

場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室

参加費 800円



4月20日(水) 10時00分~11時30分 

場所 浦安市文化会館 3階 第1練習室 

参加費 800円




5月のレッスン


5月11日(水) 10時00分~11時30分

場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室

参加費 800円


5月18日(水10時00分~11時30分

場所 浦安市文化会館 2階 リハーサル室
文化会館正面より右側(境川沿い)にある搬入口よりお入りください

参加費 800円

5月25日(水) 10時00分~11時30分

場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室

参加費 800円




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marinelotus at 21:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 震災・あの日あの時 

2011年02月01日

2011年2月のスケジュール

2月のスケジュールです

いつも*Little Lotus*にご参加いただきありがとうございます。
年が明け、寒さが一段と厳しくなってまりました。インフルエンザや風邪が流行り始めているようですが、皆様お変わりございませんか。

さて2月のレッスンをご案内いたします。2月は4回のレッスンを予定しております。
内容は1月に引き続き身体の冷えを軽減し、身体を芯から温めるポーズを中心にヨガを行う予定です。またリンパマッサージ等を取り入れながら血行促進を図り、寒さ知らずの身体づくりを目指していきたいと思います。

この寒さでヨガのレッスンに行く足が遠のてしまう方もいらっしゃると思いますが、そんな時はどうぞご自宅で覚えているポーズだけでも構いませんし、身体が気持ち良いと感じるポーズをご自分のペースでリラックスして行ってみて下さいね。
ポーズを取る時間が無いときは、ぜひ呼吸法だけでも取り入れてみて下さい。


2月のレッスン
 
2月 2日(水) 10時00分~11時30分

           場所 浦安市文化会館 2階 リハーサル室
               文化会館正面より右側(境川沿い)にある搬入口よりお入りください

           参加費 800円



2月 9日(水) 10時00分~11時30分

           場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室

           参加費 800円



2月16日(水) 10時00分~11時30分 

           場所 浦安市文化会館 3階 第1練習室 
                             
           参加費 800円


           
2月23日(水)  10時00分~11時30分

            場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室
 
            参加費 800円


※10時前はダイエーが開店していない為、WAVE101市民プラザ直通のエレベーターをご利用ください(ダイエー1階MONA寄りにあるクリーニングKano横入り口のエレベーターです)

※文化会館の駐車場は総合駐車場をご利用ください(中央図書館横にあります)

※いずれのレッスンでもヨガマット(バスタオル等でも代用可)をご用意ください

※市民プラザは更衣室がご利用いただけます


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2011年01月16日

2011年1月のスケジュール

いよいよ年の瀬も押し迫り、年末年始の準備等でお忙しくお過ごしのことと思います。
あと数日で新たな年が始まろうとしていますが、皆様にとって今年はどんな1年でしたでしょうか?

過ぎてしまえばあっという間の1年なのかもしれませんが、されど1年・・・日々絶え間なく生じる色々な出来事に対峙し、悲喜こもごもの思いを経験したからこそ得られるかけがえのない時間の積み重ねなのですよね。そういった意味では1年を振り返る時があるならば、どんな1年であったとしても褒め称えるべくすばらしい年だったと思いたいものです。

お陰様で*Littel Lotus*はヨガサークルとして産声を上げた今年の1月から、もうすぐ1年が過ぎようとしています。試行錯誤しながらの活動ではありましたが無事に1年という節目を迎えられ、また新たな1年をスタートを切ることができます。
数あるヨガサークルの中から*Littel Lotus*に集って下さる皆様、また1度でもご縁があった皆様が*Littel Lotus*を作り、育てて下さり、そして現在の*Littel Lotus*が存在しているのだと思っています。改めましてこの場を借りて感謝を申し上げます。

来年も*Littel Lotus*は気軽にふらりと参加いただけるくつろぎの空間でありたいと願っております。そしてその共にする時間の中で、ご自身それぞれに合ったヨガの魅力に触れていただければ嬉しいです。

さて新年ですが1月5日からレッスンが始まります。
1・2月を通し、『冷え』を軽減していくためのヨガを中心に行う予定です。冷えが原因となる身体の不調は女性なら誰しも経験があるのではないでしょうか。一時的に暖かい服を着たり、暖房を入れたりと外側から温めることもできますが、ご自身の身体に本来備わった機能を活用して身体をを芯から温めることをヨガを通して行いたいと思っています。

尚、先日の市民プラザwave101でのレッスンではお部屋の空調が低く、皆様にはお寒い思いをさせてしまい申し訳ございませんでした。お部屋の用途によって事前に空調を変えてもらえることがわかりましたので次回からは時節に合った室温でレッスンできるように致します。



1月のレッスン
 
1月 5日(水) 10時00分~11時30分

           場所 浦安市文化会館 2階 リハーサル室
               文化会館正面より右側(境川沿い)にある搬入口よりお入りください

           参加費 800円



1月12日(水) 10時00分~11時30分

           場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室

           参加費 800円



1月19日(水) 10時00分~11時30分 

           場所 浦安市文化会館 2階 リハーサル室 
               文化会館正面より右側(境川沿い)にある搬入口よりお入りください
              
           参加費 800円


           
1月26日(水)  10時00分~11時00分

            場所 ショッパーズプラザ4階 市民プラザWAVE101練習室
 
            参加費 500円


※10時前はダイエーが開店していない為、WAVE101市民プラザ直通のエレベーターをご利用ください(ダイエー1階MONA寄りにあるクリーニングKano横入り口のエレベーターです)

※文化会館の駐車場は総合駐車場をご利用ください(中央図書館横にあります)

※いずれのレッスンでもヨガマット(バスタオル等でも代用可)をご用意ください

※市民プラザは更衣室がご利用いただけます

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